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如何活的久 还能活的好------答案在本能养生和本能护生
今天我们把这个思路要开通，把最基本的生命和方法这个结构，从思维逻辑上要弄清楚。我重点地要说这个问题，作为方法论的开始。
我画了个示意图，你看第一个是生命，生命开始了之后就是生存。生存是一个过程。多长的一个过程? 是不定的。为什么是不定的?因为生命存在有两个部分，一个是养生的本能，一个是护生的本能。你看我们人有这么两个大系统，一个是养，一个是护。
第一个养生本能，养着生命的生存。
我们每天摄入了许许多多的非生命物质。我们把它们变成生命物质来供给我们自己身体能力的需要，变成了能力。能，这个能力又把外界的物质又摄入、又改变，摄入的物质又发生了能力，能力又摄入物质，这么一个循环来养着这个生命的生存，这�
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