始祖凡人提示您：看后求收藏（衍墨轩小说网www.telesistema.net），接着再看更方便。
作为一个成长期的少年，或许将来有一天秦明真的能够做到，但是眼下想要来个百步穿杨，显然有些为时过早。
正所谓饭要一口一口的吃，没见谁一口吃成个大胖子。
投掷物想要甩的更远，强而有力的臂力是第一先决条件。
所以在之后的身体素质锻炼方面，柳絮又给秦明多增加了一项负重。
这个到不用专门训练，每天出发前，在双腿及胳膊上绑上一对沙袋。
刚开始不敢练的太狠，柳絮只给每个沙袋里面缝了一斤沙子，四个沙袋加起来就是四斤。
也就是说现在每次上路，秦明除了背上必要的补给背包以外，还要再加四个沙袋，以增加负重。
想想每天背着十斤多的重物步行，真可谓是辛苦至极。
相比柳絮全身上下除了身上那身衣服啥也不带，这种搭配要是给不明就里的外人看见了，指不定怀疑柳�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
